8 (926) 922-88-91

Звоните!

Заказать
клубную карту
Хочешь у нас
работать

Персональный тренинг

Персональный тренер – это Ваш партнер. Он поможет сформировать цель: будь то снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышение выносливости, укрепление мускулатуры и наметить сроки ее достижения. Он разработает индивидуальную программу с учетом особенностей Вашего организма и не даст Вам сбиться с пути. Всегда и везде, в любой фитнес зоне с персональным инструктором Вы будете обеспечены постоянным контролем. Это очень важно для правильных и безопасных занятий. На тренировках инструктор следит за реакцией Вашего организма на нагрузку и контролирует технику выполнения упражнений, правильного дыхания.

Он совершенствует Вашу технику  до тех пор, пока она не станет идеальной. Не беда, если Вы проявите слабость или Ваш организм захочет показать свой нрав, инструктор всегда найдет нужные слова для того, чтобы вернуть Вас в строй. К тому же у него всегда хорошее настроение, которым он с удовольствием поделится с Вами.